Samnunga
Een jaar van verbinding en verdieping
Wat gebeurt er als je niet een of een paar dagen samenkomt, maar een heel jaar met dezelfde groep vrouwen optrekt?
In De Jaarreis komen we tien keer samen, iedere keer op dezelfde plek en met dezelfde vrouwen. Daardoor hoeft je lijf niet telkens opnieuw te beginnen. Er ontstaat vertrouwdheid: je zenuwstelsel leert de plek en de groep kennen en weet steeds beter: ik weet waar ik ben, ik weet wat ik hier kan verwachten.
En juist vanuit die vertrouwdheid kan er ruimte ontstaan om verder te verdiepen.
In het begin draag ik veel van de bedding: ik begeleid, reik oefeningen aan en bewaak de veiligheid en kaders. Gedurende het jaar verschuift er iets. Je gaat steeds beter voelen wat je nodig hebt, waar je grenzen liggen, wat je wilt vragen en wat jij zelf te geven hebt. Ook als groep gaan we steeds meer samen dragen.
Tussen de bijeenkomsten zit ongeveer een maand. Je ervaart iets, neemt het mee je leven in en merkt wat het doet in contact met je partner, vriendinnen, andere mensen of wanneer je single bent. Daarna komen we weer samen: wat heb je ontdekt, waar liep je tegenaan en waar ben je nieuwsgierig naar geworden? Zo wordt de tijd tussen de dagen onderdeel van de reis.
Van gedragen worden
naar samen dragen
Wat verdiepen we?
Aanraking, consent en het zenuwstelsel blijven de basis. We verdiepen vragen, geven en ontvangen en onderzoeken grenzen en verlangen, nabijheid en autonomie, rust en plezier. Maar er ontstaat ook ruimte om te volgen wat zich binnen de groep aandient. Want hoe langer we samen optrekken, hoe minder het alleen gaat over een oefening doen en hoe meer je kunt gaan ervaren: hoe wil ik eigenlijk in contact zijn? Met mezelf en in relatie tot anderen?
De gezamenlijke lunch hoort bij die gezamenlijke bedding: iedere bijeenkomst neemt iedereen iets mee voor op tafel. Een kleine manier waarop we met elkaar zorgen voor wat er nodig is.
Wanneer kun je deelnemen?
De Jaarreis vraagt meer basis en draagkracht dan een losse workshop. Het is daarom fijn als je De Taal van Aanraking en de Verdieping hebt gevolgd. Heb je die niet gevolgd maar wel veel ervaring met het Wheel of Consent, dan kan deelname ook passend zijn. In de kennismaking kijken we samen naar je ervaring en of er voldoende basis is voor dit jaartraject.
Wat neem je mee?
- Eventueel een eigen kussentje, schapenvacht of dekentje
- Laagjes en gemakkelijk zittende kleding
- Pantoffels of sokken
- Drinkfles
- Schrijfboekje en pen
Praktische informatie
Duur en datum:
10 bijeenkomsten verspreid over een jaar.
bekijk de agenda
Groep: Vaste groep van maximaal 6 vrouwen
Locatie: Overstek 14, Kamwrik
Investering: Eerste editie €1.290;
Volgende editie €1.395 voor het volledige jaar
Lunch: Potluck: we maken samen de tafel
Wil je een jaar met ons optrekken?
De Jaarreis begint altijd met een kennismakingsgesprek. We kijken samen of jouw ervaring, verlangen en draagkracht passen bij deze vaste groep.
